Enseignements vidéos gratuits

Isabelle Beaudoin yoga Sherbrooke

Vous trouverez ici différents enseignements gratuits sous forme de vidéos pour vous guider dans votre pratique spirituel. Vous y ferez l’acquisition de connaissances liées aux postures de yoga, à la médiation, à la respiration, à des rituels magiques, à l’herboristerie et encore plus.

MÉDITATION AVEC SHAKTI PRANA MUDRA

Une courte méditation de moins de 10 minutes pour permettre au cœur de rayonner avec confiance tant dans les aspects matériels de la vie que dans ses aspects plus subtils. Cliquez sur le lien ci-dessous pour démarrer la vidéo. Cliquez sur le lien ci-dessous pour démarrer la vidéo.

https://drive.google.com/open?id=1RhDrIWMGT8z1U1YTzNOuAbU68WgRn6wh

MÉDITATION AVEC UN ORACLE

Initiez vous à la méditation avec l’aide d’un oracle pour vous connecter à votre guidance intérieure. Exercez-vous à recevoir les messages de votre âme et de vos guides à travers l’une de ses cartes. Cliquez directement sur la vidéo!

MÉDITATION AVEC LA RESPIRATION DE LA COHÉRENCE CARDIAQUE

Pour ceux qui recherchent plus de paix, de joie et de calme ce pranayama tout simple est à ajouter à vos outils santé. Il influence de manière bénéfique et significative entre autres le système nerveux, la tension artérielle et la communication harmonieuse entre le coeur et le cerveau. Cliquez sur le lien ci-dessous pour démarrer la vidéo.

https://drive.google.com/open?id=1K6vFyxgCBIOHxtY85CAqGEU7R66ByVcs

MÉDITATION AVEC LE MANTRA AHAM PREMA

Méditation Japa mala de quelques minutes avec le mantra AHAM PREMA. Un magnifique mantra qui signifie « JE SUIS AMOUR DIVIN ». Ce mantra nous aide à reconnaitre notre essence divine et à vivre en cohérence et en harmonie avec celle-ci! Cliquez sur le lien ci-dessous pour démarrez la vidéo.

https://drive.google.com/open?id=1H1aoipZBW4RmNnVGhUYUIgnwGEdZ2mSp

Tous droits réservés, Isabelle Beaudoin, 2020

SA-TA-NA-MA LE MANTRA DES NOUVEAUX DÉPARTS

Cliquez directement sur la vidéo!