Herboristerie

LES CHRONIQUES D’UNE SORCIÈRE VERTE!

Avr 19, 2020 | Publié par dans Herboristerie, Sorcière verte, Uncategorized | 0

LES GRAINES DE FENOUIL Voici deux façons d’apprêter les graines de fenouil. Saviez-vous qu’elles ont plusieurs propriétés dont celles de stimuler la digestion, réduire les gaz et les ballonnements? Recette de mini-friandises aux graines de fenouil et au sirop d’érable pour la digestion et l’haleine. Cette recette est inspirée d’une recette de mes cours en herboristerie à l’Herbothèque mais comme je n’avais pas de sucre blanc dans la maison ni même assez de cassonade il m’a fallu improviser sur les ingrédients et les étapes. Le résultat est très satisfaisant sauf si on n’aime pas le fenouil bien évidemment. Pour ceux qui n’ont jamais goûté, cela goûte l’anis et la réglisse. Ces friandises en plus d’être parfaites pour la digestion vont rafraichir l’haleine après le repas.  Ingrédients 30 ml de graines de fenouil 1.25 ml d’eau 10 ml de sirop d’érable 5 ml de cassonade Méthode On fait chauffer tous les ingrédients à feu doux dans la poêle en mélangeant jusqu’à ce que les graines soient bien enrobées et les sucres commencent à légèrement cristalliser. Retirer du feu, laissez refroidir complètement en les étalant dans une assiette et dégustez. Tisane Faite bouillir 250 ml d’eau puis ensuite verser la dans votreRead more …

LES CHRONIQUES D’UNE SORCIÈRE VERTE

Mar 20, 2020 | Publié par dans Herboristerie, Sorcière verte, Uncategorized | 0

Prendre soin de ses mains! L’information peut être utile à tous en cette période ou le virus Covid-19 fait les manchettes dans les médias et nous oblige à encore plus de vigilance au niveau de l’hygiène. Il faut savoir que les gels antibactériens à base d’alcool assèchent tellement la peau que les mains et surtout le bout des doigts finissent souvent par fissurer et ces plaies sont une porte grande ouverte aux microbes. Un bon lavage au savon de 20 secondes et plus est préférable quand on en a sous la main. On utilise les gels idéalement seulement si on a pas accès à du savon. Un usage trop fréquent de ces gels à base d’alcool, un mauvais rincage du savon et un séchage incomplet des mains après chaque lavage peuvent évidemment entrainer des lésions à la peau. Il est donc judicieux de bien prendre soin de celles-ci avec les mesures citées précédemment et aussi avec une huile ou une crème de qualité et biologique si possible. Une huile de calendule par exemple pour ses propriétés adoucissante, cicatrisante, vulnéraire, antiseptique, antibactérienne. La qualité du savon impacte elle aussi la santé de la peau! Parce que les mains sont le prolongementRead more …

LES CHRONIQUES D’UNE SORCIÈRE VERTE! POUR LA CONSOMMATION OU DU POISON?

Fév 13, 2020 | Publié par dans Herboristerie, Sorcière verte, Uncategorized | 0
Isabelle Beaudoin Yoga Sherbrooke

Question : Quels sont les légumes et les fruits qui appartiennent à la famille des solanacées? Réponse : Vous en connaissez plusieurs et en avez mangé régulièrement sans le savoir peut-être! Il s’agit entre autres des pommes de terre, des tomates, des poivrons, du paprika, de l’aubergine, du piment de Cayenne, des cerises de terre et des baies de Goji.Récemment en étudiant à l’Herbothèque (https://www.facebook.com/Herbotheque/) j’ai appris que certaines plantes réputées pour être des plantes de «sorcières » sont aussi des solanacées. Bon soyons honnêtes, autrefois des êtres avides de pouvoir ont fait usage bien plus souvent de ces plantes, pour se débarrasser de ceux qui leur faisaient obstacle en les empoisonnant, que les pauvres victimes de l’inquisition qu’on appelait des sorcières. Si vous connaissez un peu l’histoire vous savez déjà cela. Les cas d’empoisonnement était monnaie courante au cœur des lieux de pouvoir tandis que les pauvres femmes victimes du bûcher et de la potence étaient la plupart du temps de simples paysannes qui avaient commis souvent comme seule « erreur » de continuer à vivre selon leurs coutumes et rites païens ancestraux. Cela dit, revenons à nos moutons avec les solanacées. Vous avez donc devinez maintenant que cetteRead more …

LES CHRONIQUES D’UNE SORCIÈRE VERTE

Jan 13, 2020 | Publié par dans Herboristerie, Sorcière verte | 0
Isabelle Beaudoin Yoga Sherbrooke

RACINES D’ ASTRAGALE, Astragalus membranaceus J’apprécie beaucoup cette plante adaptogène. Elle est un super tonique pour les surrénales et le système immunitaire! Elle est aussi antioxydante. Je l’utilise, en PRÉVENTION contre le rhume et la grippe dans mes soupes et je la bois également en décoction mais je ne l’utilise JAMAIS EN TRAITEMENT lors de fièvre et d’affections,. Elle est aussi reconnue pour son habileté à soutenir le corps en période de stress, donner de la vitalité et réchauffer les frileux😉. NB:Toujours consulter un professionnel de la santé avant d’en faire un usage thérapeutique! Mes connaissances viennent de mes expériences personnelles et aussi de ma formation en cours à l’Herbotèque :http://www.herbotheque.com Photo et texte Isabelle Beaudoin, tous droits réservés, 2020

LES CHRONIQUES D’UNE SOCIÈRE VERTE!

Jan 4, 2020 | Publié par dans Herboristerie, Sorcière verte, Uncategorized | 0
Isabelle Beaudoin Yoga Sherbrooke

MA FILLE ET MOI AVONS FAIT DE NOUVELLES BOUGIES EN CIRE D’ABEILLES! C’est si gratifiant d’être une sorcière verte et de travailler en collaboration avec maman la terre! Nous ne changeons pas du jour au lendemain notre mode de vie mais graduellement nous améliorons notre relation avec celle-ci en nous informant et en faisant de nouveaux choix qui nous consuisent à poser de nouvelles actions plus en adéquation avec le cycle naturel de la vie. Par exemple j’ai, à la fin de l’été, prélevé des graines sur des fleurs d’asclépiades que je semerai au retour de la chaleur sur mon terrain. Elles offriront un délicieux nectar aux abeilles qui en retour vont polliniser les plantes de mon jardin et de mon potager. C’est ma façon de les remercier et de favoriser la circulation de la vie! Par exemple j’ai, à la fin de l’été, prélevé des graines sur des fleurs d’asclépiades que je sèmerai au retour de la chaleur sur mon terrain. Elles offriront un délicieux nectar aux abeilles qui en retour vont polliniser les plantes de mon jardin et de mon potager. C’est ma façon de les remercier et de favoriser la circulation de la vie! NB1: saviez-vous queRead more …

LES CHRONIQUES D’UNE SORCIÈRE VERTE!

Déc 21, 2019 | Publié par dans Herboristerie, Sorcière verte | 0
Isabelle Beaudoin Yoga Sherbrooke

L’AIL UN ALLIÉ PRÉCIEUX en ce temps des fêtes! L’ail est utilisé depuis des milliers d’années comme plante médicinale entre autres en Chine, en France, en Égypte, en Inde. Par exemple, au moyen âge en temps de peste, il était recommandé de consommer de l’ail pour s’en protéger. Contrairement à ce que les contes et légendes prétendent il ne sert pas seulement à se défendre des vampires et de la possession des mauvais esprits😉. Il est un tonique immunitaire puissant qui aide le corps à se défendre des bactéries, des virus et des champignons. Il nettoie aussi le sang et aide à sa bonne circulation. Il abaisse la tension artérielle, améliore la vitalité, réduit le cholestérol, et encore plus. Son action antibactérienne agit de manière sélective c’est-à-dire qu’elle détruit seulement les bactéries nocives tout en respectant l’équilibre de la flore intestinale et digestive. L’ail est un allié puissant en automne et en hiver et encore plus particulièrement en ce temps des fêtes ou nous sommes souvent fatigués et stressés et que malgré tout nous sommes accaparés par la préparation et la participation aux réceptions et en contact avec plusieurs personnes et leurs microbes. Oui l’ail est un allié de choixRead more …