Événements…

  1. Événements, retraites, conférences, ateliers pour se reconnecter à sa nature véritable, mieux se connaitre et vivre plus en équilibre dans toutes les sphères de sa vie.

YOGA KARMA AOÛT 2017

Je vous propose deux dates pour les cours de yoga à l’extérieur:


ANNULÉ Vendredi 11 août 2017, 17h à 18h: Cours de YOGA à l’extérieur au PARC BLANCHARD, Sherbrooke.

Qui vient finir la semaine en beauté? Cours de ce soir au parc Blanchard annulé, mère nature se déchaîne!

ANNULÉ Mardi 15 août 2017, 17h à 18h,  Cours de YOGA à l’extérieur au PARC BLANCHARDSherbrooke. 

Qui vient bouger et respirer en douceur et conscience? Cours de ce soir au parc Blanchard annulé, mère nature se déchaîne!

belle Beaudoin Yoga Vyana

belle Beaudoin Yoga Vyana

• Contribution obligatoire, montant libre.
• À lieu si beau temps seulement. Voir page FB https://www.facebook.com/isa.yoga.16 ou cette page 
en cas de doute.
• Apportez tapis, bouteille d’eau, survêtements pour la relax et au besoin votre chasse-moustique.
• Point de rencontre: en avant de la Maison de l’eau à 16h50.

Au plaisir de vous y retrouver pour partager paix, joie et harmonie en soi et ensemble. Vous pouvez inviter vos amis.

Bienvenue à *presque* tous: cours non adaptés aux femmes enceintes, aux personnes souffrant de troubles cardiaques, de glaucome et d’hernie discale.

Mardi, 1er août , 17h15 à 18h15 : Cours de yoga au parc Blanchard au bord de l’eau

Au plaisir de vous y retrouver pour partager paix, joie et harmonie en soi et ensemble.  Vous pouvez inviter vos amis.

Bienvenue à *presque* tous : cours non adaptés aux femmes enceintes, aux personnes souffrant de troubles cardiaques, de glaucome et d’hernie discale.

YOGA KARMA JUILLET 2017

Isabelle Beaudoin, Yoga Vyana Sherbrooke

Isabelle Beaudoin, Yoga Vyana, Sherbrooke

17 juillet: Cours de yoga ANNULÉ. 70% PDP et risque d’orage.  Surveillez les prochains cours à l’extérieur pour le mois d’août sur ce site ou sur FB https://www.facebook.com/isa.yoga.16Merci et à bientôt! Merci et à bientôt!

10 juillet 2017: Je serai au parc à 18h05 comme prévu. Mettez vos chapelets sur la corde à linge hihihi! Seulement en cas d’orage juste avant de partir je vous réécrirai ici à 17h25-17h30. Sinon rendez-vous là-bas avec les vêtements adéquats pour quelques gouttes de pluie! À tantôt! C’est amusant de toute façon la pluie chaude!

3 juillet 2017, 12h: La météo prévoit quelques gouttes de pluie pour le début de soirée mais comme la température sera relativement chaude (24-26 degré celsius) je maintiens la séance de yoga au parc Blanchard. On s’habille en conséquence et on sort notre coeur d’enfant. L’enfant en vous aime surement jouer sous la pluie chaude hihihi ! À tantôt!

Je répète l’expérience agréable et réussie de l’été dernier en vous proposant, pour l’instant, ces trois cours de yoga.

Cours de yoga en plein air au parc Blanchard au bord de l’eau

Au plaisir de vous y retrouver dans 2 semaines pour partager paix, joie et harmonie en soi et ensemble.  Vous pouvez inviter vos amis.

Bienvenue à *presque* tous : cours non adaptés aux femmes enceintes, aux personnes souffrant de troubles cardiaques, de glaucome et d’hernie discale.

YOGA Karma (DON VOLONTAIRE) au parc Blanchard sous les arbres au bord de l’eau. Jeudi 25 août 18h à 19h15.

téléchargement

Suite à vos demandes, je renouvelle l’expérience YOGA Karma (DON VOLONTAIRE) au parc Blanchard sous les arbres au bord de l’eau. Jeudi 25 août 18h à 19h15 si le temps et la température nous le permettent. Bienvenue aux nouvelles personnes!

Je vous propose cette fois un Yoga intériorité, un yoga plus yin où l’on tient les postures plus longtemps i.e. de 2 à 6 min et où l’on médite dans les postures. C’est le type de yoga idéal pour relaxer le mental agité, se détendre après une journée de travail, assouplir le corps et se préparer au sommeil.

Comme les fins de journées sont plus fraîches, je vous recommande de porter et/ou vous apporter des vêtements en conséquence. Vous aurez besoin également de votre tapis, votre bouteille d’eau et une couverture pour la relax. Un coussin (bolster, zafu…) si vous en avez un, peux aussi être utile pour vous ajuster dans vos postures et trouver le confort.

Séance pour tous ou presque (veuillez vous abstenir si hernie, glaucome et grossesse et m’aviser si problèmes cardiaques et hypertension

Point de rencontre en avant de la maison de l’eau à 17h50.

Signifiez-moi votre présence par courriel ou FB ou par téléphone. Invitez vos amis, partagez l’information autant que vous voulez et surveillez ma page FB en cas de mauvais temps pour vérifier si la séance se donnehttps://www.facebook.com/yogavyana/ .

Profitez en car l’automne est à nos portes et nous devrons bientôt rentrer notre tapis à l’intérieur.

Namasté !
Isabelle

SÉANCE DE MÉDITATION ET YOGA Pleine lune et bénédictions nocturnes jeudi 18 août 2016, 19h30

yoga pleine lune sherbrooke yoga vyana isabelle beaudoin

 La pleine lune nous livrera ses bénédictions ce jeudi 18 août 2016. Préparons-nous à recevoir ses belles énergies vibrantes. Méditation, mouvements et respirations conscientes, sorties dans la nature ainsi qu’une saine alimentation vous aideront à vivre avec le plus de douceur possible les effets de son passage dans notre corps physique, émotionnel, mental et spirituel.

Rendez-vous

Si le temps est favorable et que vous avez envie de célébrer cette pleine lune dans la nature, avec d’autres femmes, autour d’un feu chez moi, joignez-vous à nous ce jeudi soir 18 août 2016 de 19h30 à 21h00. Chant de Mantra à la lune, postures douces et fluides liées à la pleine lune, respirations, intentions et collation seront au programme pour célébrer cette pleine lune de fin d’été.

 

Apportez

Chaise,  tapis de yoga, bouteille d’eau, collation, insectifuge et couverture chaude

Vêtements blancs ou pâles (si possible) qui favorisent la réception des énergies et éloignent les moustiques.

Vêtements adaptés à la température

Vêtements qui permettent le mouvement

Si vous avez des bijoux en argent, c’est le temps de les porter

10$ comptant

Incantation pour la pleine lune

Lune ronde, mystères et magie

Déesse lunaire de la nuit

Je bois à ta coupe, je louange ton nom

J’invoque ta lumière bénie

J’invoque ta sagesse infinie

Qu’elles me soient bénédiction

Merci

 Lune ronde, mystères et magie

Déesse lunaire de la nuit

Entends-tu mes incantations?

Je t’ouvre mon cœur et mon esprit

Mon corps accueille tes énergies

Qu’elles me soient bénédiction

Merci

Coût

10$ en argent comptant

Réservation

Par téléphone 819 573-0747 ou 873 200-1025

Par courriel yogayvana@gmail.com

Je vous donnerai les coordonnées à ce moment

En cas d’annulation, je l’indiquerai sur ma page FB vers 18h https://www.facebook.com/yogavyana/

et sur mon site internet http://yogavyana.com/a-propos/retraites-conferences-evenements-isabelle-beaudoin/

 

 

KARMA YOGA – DON VOLONTAIRE

JOURS DE BEAU TEMPS AU PARC BLANCHARD

Signifiez-moi votre présence  par courriel ou FB ou par téléphone SVP. Invitez vos amis et partagez l’information autant que vous voulez.

Vous avez besoin de votre tapis, bouteille d’eau, lotion solaire et une couverture pour la détente s’il fait frais.

Point de rencontre en avant de la Maison de l’eau 10 minutes en avance.

Yoga pour tous (sauf grossesse, hernie et glaucome)

NB: Surveillez ma page FB https://www.facebook.com/yogavyana/ en cas de mauvais temps pour vérifier si le cours se donne.

  • HATHA YOGA: vendredi 5 août, 10h à 11h15
  • HATHA yoga: lundi 8 août, 16h15 à 17h30, parc Blanchard
  • Yoga FLOW: jeudi 11 août, 16h15 à 17h30, parc Blanchard
  • HATHA yoga: lundi 15 août, 16h15 à 17h30, parc Blanchard

 

 

Journée de ressourcement Yoga, Spa et Institut Bija

Pour vivre plus en équilibre dans toutes les sphères de sa vie

Vendredi 15 juillet 2016, 9h à 16h30, 75$

Yoga intériorité et méditation avec Isabelle Beaudoin de Yoga Vyana http://yogavyana@gmail.com

Une détente profonde SPA SAUNA PISCINE au Centre de santé Sur les toits du Monde de Ste Catherine de Hatley

La cuisine santé et savoureuse de Nathalie Champagne, propriétaire du Centre de santé Sur les toits du monde http://www.surlestoitsdumondespa.com/

Introduction à l’art des infusions et décoctions avec Annie Larouche, ND, SES de l’Institut Bija http://bijasante.ca/

9h arrivée des participants

9h30 yoga intériorité et méditation

11h SPA, piscine, sauna

12h30 Diner et temps libre

14h Atelier d’introduction sur l’art de préparer les infusions et les décoctions

16h30 départ

Information / Réservation et dépôt avant le 30 juin 2016

http://yogavyana@gmail.com

873 200-1025

 COURS EXTÉRIEUR DONATION VOLONTAIRE 10 JUIN

YOGA COURS D'ÉTÉ

Prochain cours de hatha yoga (pour tous), vendredi 10 juin 2016 à 9h45 à 11h, si le temps est favorable. Je vous confirmai la tenue ou l’annulation de l’événement sur ma page FB Yoga Vyana Yoga, Mala, Reiki, Oracles au plus tard à 8h30 am le matin même.

Apportez votre tapis, bouteille d’eau et au besoin votre crème solaire et insectifuge. DONATION VOLONTAIRE!

Prière de réserver votre place la veille avant 20h à yogavyana@gmail.com ou au 873 200-1025. Je vous donnerai mes coordonnées à ce moment!

Surveillez mon site internet http://yogavyana.com/ à l’onglet ÉVÉNEMENT ou cette page FB Yoga Vyana Yoga, Mala, Reiki, Oracles pour connaitre au fur et à mesure les prochains cours à l’extérieur cet été (les jours de beau temps seulement).

 

YOGA INTÉRIORITÉ (YIN)

yin yoga sherbrooke5 COURS DE 75 MINUTES POUR 75$
30 MAI – 6 – 13 – 20 – 27 JUIN 2016
Lundi, 19H À 20H15

Ces cours s’adressent à ceux et celles qui recherchent une relaxation profonde, une expérience méditative, une meilleure respiration et un plus grand bienêtre sur tous les plans. Infusés d’une énergie Yin, ces cours sont aussi un complément idéal à des séances d’exercices dynamiques à l’énergie Yang tel que la course, le zumba et les arts martiaux. Ils vous proposent des postures près du sol qui sont maintenues entre 3 et 6 minutes et des transitions lentes qui favorisent l’intégration et la conscience des bienfaits des postures. En tenant les postures plus longtemps, le temps et la gravité agissent en profondeur sur le corps, plus spécifiquement sur les tissus conjonctifs. Cela favorise la libération des tensions logées dans le corps, améliore la flexibilité, la concentration et la relaxation. Une détente délicieuse pour le corps, l’âme et l’esprit.

CÉLÉBRATION DE LA PLEINE LUNE AU FÉMININ 20 MAI 2016

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Je vous invite femmes divines et sacrées à venir joindre votre belle énergie à la mienne ce vendredi 20 mai 2016 de 20h30 à 22h pour accueillir et célébrer ensemble les énergies magiques de la pleine lune. Une soirée conviviale entre femmes, en plein air, chez moi, autour du feu.

AU PROGRAMME: feu de bois, récitation de Mantra, chants, rituel de libération, salutation à la lune, silence, collation- jasette…

MATÉRIEL: Apportez-vous une collation de votre choix à partager, des vêtements chauds et confortables, une couverture chaude, une chaise. Je fournis la tisane à l’hibiscus.

RÉSERVATION: Veuillez communiquer rapidement avec moi pour me signifier votre présence en répondant en message privé FB ou me laissant un message sur ma boite vocal au 873 200-1025 (appel local). Laissez-moi votre nom complet et votre numéro de téléphone en mentionnant que c’est pour réserver pour la soirée de la pleine lune du 20 mai. Je vous répondrai soit par téléphone ou par message privé FB et vous donnerai mon adresse.

COÛT: Don volontaire

NB: Annulé s’il pleut

RESSOURCEMENT 22 ET 23 AVRIL 2016

JOUR DE LA TERRE ET PLEINE LUNE

ressourcement avril 2016

Voici les belles âmes qui ont participé au ressourcement du 22 et 23 avril 2016 au Centre de santé sur les toits du monde de Ste-Catherine de Hatley. Merci à tous pour votre belle présence rayonnante et au plaisir de répéter une nouvelle expérience en votre compagnie.

ressourcement yoga et méditation

RESSOURCEMENT 22 et 23 avril 2016 – Jour de la terre et pleine lune

 

22 et 23 AVRIL 2016
Je vous invite à un ressourcement de yoga dans l’énergie chaleureuse du Centre Sur Les Toits Du Monde de Ste-Catherine de Hatley. Le 22 avril 2016 sera une journée haute en énergie où l’on célèbrera à la fois le jour de la terre et la pleine lune jusqu’au samedi 23 avril à 16h. Pour intégrer paisiblement en soi toutes ces puissantes énergies, je vous propose le programme suivant, notez qu’il s’adresse à tous:

Vendredi:
19h Accueil et distribution des chambres.
19h30 Séance de Yin yoga où lenteur, conscience et douceur seront à l’honneur dans toutes les postures avec quelques salutations à la lune pour bien accueillir et équilibrer l’énergie en soi.
20h30 Méditation pour la terre incluant respirations, chants et récitations de Mantra.
21h00 Temps libre et coucher

Samedi:
7h Séance de Hatha yoga incluant quelques salutations au soleil et relaxation.
8h30 Déjeuner méditatif en silence et temps libre individuel en silence également.
10h Atelier sur la lecture d’oracles angéliques. Apprenez les rudiments de base de la lecture angélique (protection, consécration, lecture, blah, éthique…) pour vous faire vos propres lectures et recevoir de vos guides une guidance claire.
12h Diner et temps libre
14h Yoga Nidra
15h15 Concert de bols tibétains de Paul Arcand
16h Départ

Matériel à apporter:
Yoga et méditation: tapis de yoga, zafus et bolsters (si vous en avez), vêtements confortables pour le yoga, une couverture ou un châle pour vous garder au chaud au besoin pendant la méditation et la relaxation. Votre bouteille d’eau.
Spa, sauna, piscine : maillot de bain, serviette …
Autres : vêtements et chaussures adéquates pour marcher à l’extérieur, vos accessoires d’hygiène personnelle
Prix : Inclus mes animations, les services du centre (spa, sauna, piscine…), le coucher, le déjeuner et le dîner du samedi et un jeu de cartes angéliques. 175$.

Réservation : Veuillez réservez votre place avec un premier versement obligatoire et non remboursable de 100$ (non remboursable sauf en cas d’annulation de l’évènement) en argent comptant ou par chèque à mon attention et reçu au plus tard le 4 mars 2016. Veuillez me contacter pour connaitre l’adresse postale où faire parvenir votre chèque (chèque en date du 4 mars 2016 ou avant) au 819 573-0747 ou 873 200-1025 ou yogavyana@gmail.com. Vous pouvez, si vous préférez, payer la somme total en un seul versement au plus tard le 4 mars. Si vous payer en deux versements, vous devrez payer la balance au plus tard le 1er avril 2016 (chèque en date du 1er avril 2016 ou avant).

Un minimum de 10 participants est requis pour la tenue de l’événement. Parlez-en dès maintenant à votre entourage.
Yoga Vyana – Isabelle Beaudoin
www.yogavyana.com
yogavyana@gmail.com
873 200-1025

Pour avoir une idée du centre Sur Les Toits Du Monde http://www.surlestoitsdumondespa.com/

Pour avoir une idée du concert de Paul https://www.youtube.com/watch?v=yCvPn1Gqg_I

 

Concert Paul Arcand

Détente, spa, piscine, sauna et bols chantants avec Paul Arcand 23 avril 2016 en PM

Cenre de santé Sur Les Toits Du Monde, Ste Catherine de Hatley

23 avril 2016, 13h30 à 16h

Pour ceux qui ne peuvent pas ou ne désirent pas participer à la retraite complète (Ressourcement de yoga et de méditation: jour de la terre et pleine lune) le 22 et 23 avril, voici une ALTERNATIVE intéressante pour vous.

Un après-midi de détente profonde et de recueillement dans la chaleureuse ambiance de centre de santé sur les Toits Du Monde.

Pour 15$ par personne glissez dans votre maillot et profitez de la piscine intérieure, du spa et du sauna puis enfilez des vêtements confortables et poursuivez ce bel après-midi en assistant à un concert de bols chantants avec Paul Arcand.

13h30 Arrivée (piscine, spa, sauna…)
15h15 Concert de bols tibétains
16h Départ

NB: chaises, coussins et bancs disponibles sur place

Extrait du concert de Paul Arcand
https://www.youtube.com/watch?v=WNz0UkbZ05g
Centre de santé Sur Les Toits Du Monde
https://www.youtube.com/watch?v=HzkH2tPCS0c