Monthly Archives: août 2017

M’aimer… ça veut dire quoi?

Un premier pas vers la conscience et l’amour de soi. Nous entendons souvent l’expression « apprendre à s’aimer pour aimer l’autre », mais s’aimer, être bienveillant envers soi, qu’est-ce que cela signifie concrètement? Comment peut-on appliquer le principe de la bienveillance envers soi dans le quotidien? Voilà des questions essentielles que se pose une multitudeRead more …

La tempête

Août 12, 2017 | Publié par dans Uncategorized | 0

Assise tranquille Tout est si calme avant la tempête. J’aime cet instant où le temps s’arrête. Cela m’apaise et je peux entrer plus profondément en moi. Dehors, assise tranquille, je ferme les yeux et je ressens mon cœur qui bat. Je me concentre sur ses battements et sur mon souffle tandis que le tonnerre grondeRead more …

Je vieillis, dieu merci!

Août 12, 2017 | Publié par dans Uncategorized | 0

Le passage du temps au service de la conscience Lors de mon enfance et de mon adolescence, j’ai entendu maintes fois des femmes de moins de 40 ans dire qu’elles étaient trop vieilles pour étudier, faire du sport, se trouver un nouvel amoureux…. À chaque nouvelle ride ou nouveau cheveux blanc, c’était la catastrophe. CelaRead more …