Mieux se connaître!

Image flickr.com

Lorsque je prends soin de mon corps est-ce que je prends soin de ce fabuleux moyen de transport qui me permet de m’incarner et me réaliser pleinement dans le respect de ma nature véritable ou bien je prends soin de l’objet corps et je tente d’influencer l’autre en projetant sur lui une image de moi modelée par les conventions sociales que j’ai adoptées?

Quelle est l’intention derrière mon action? Quelles sont les pensées, les croyances qui motivent mes actions? En suis-je conscient?

Est-ce que j’agis en toute conscience et dans le respect de mon corps ou par peur du jugement de l’autre lorsqu’il pose son regard sur moi?

Suis-je en train d’offrir à mes milliards de cellules de l’amour ou de la peur?

Suis-je en train d’écouter le message de mon corps et de mon cœur ou celui de la peur, de l’égo?

Suis-je le pâle reflet de l’autre ou suis-je MOI dans toute ma splendeur et mon unicité?

Quelle est l’intention derrière mon action? Quelles sont les pensées, les croyances qui motivent mes actions? En suis-je conscient?

Quelle est l’intention derrière mon action, quand je m’entraine, quand m’habille, quand je me maquille, quand je teins mes cheveux, quand je me pèse,.. ? Pourquoi je le fais? Pour qui je le fais? Suis-je intègre envers moi-même ou suis en train de me saboter, de nier qui je suis, de me détruire? Suis-je conscient de mes propres besoins? Quels sont-ils? Mes croyances actuelles me sont-elles encore bénéfiques? Y-a-t-il lieu de les revoir? Les pensées que j’entretiens concourent-elles à mon bien être? Suis-je intègre ou suis-je en train de jouer des rôles, porter des masques pour me faire aimer, accepter, intégrer, provoquer, déranger, pour plaire, séduire… ?

Quelle est l’intention derrière mon action? Quelles sont les pensées, les croyances qui motivent mes actions? En suis-je conscient?

Bonne réflexion!

Pour plus d’informations sur le yoga et ses principes fondamentaux communiquez avec moi au www.yogavyana.com

Exprimez-vous en partageant honnêtement et respectueusement vos commentaires et témoignages sur ce blogue pour enrichir l’expérience des lecteurs!

Tous droits réservés, Isabelle Beaudoin, 2015

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.